备孕叶酸哪种好？叶酸怎么选？

通常，叶酸是Slyan叶酸的常规用法。现在，各行各业的妇产科医院和综合医院的妇科都是免费分发的。

备孕吃哪种叶酸比较好?

1，您可以去常规药房购买叶酸尽管有些水果和蔬菜是与叶酸一起食用的，但蒸时可能会因温度变化而导致叶酸含量降低。这次将单独补充。只是去常规药房问业务员，有业务员向您推荐。

2，叶酸不宜吃太多了解一些怀孕父母的紧迫性，但是有些事情您不必担心，即使您很着急，也可能无法做到。即使您想添加叶酸，也不能补太多。如果进补过多，可能会有不良反应和一些新问题。那时，身体受到了伤害，所以不要盲目进食。

3。有些人不适合叶酸叶酸仍然有待分裂，没有人能咬一口。一些有准备的母亲可能需要吃叶酸，一些可能不需要吃，还有一些可能不适合。因此，在吃叶酸之前，您仍然必须检查是否可以吃叶酸。

叶酸的作用

1。预防孕妇贫血。孕妇体内需要叶酸来制造正常的红细胞。根据调查，中国育龄妇女的贫血患病率为20.6％。叶酸摄入不足也可能导致孕妇贫血。

2，降低婴儿出生缺陷的风险，经过13年的“中美神经管缺陷预防合作项目”研究，有25万例医学证据证实育龄妇女从怀孕开始到每天服用0.4mg叶酸可以减少胎儿神经管畸形的发生率达85％，从而将胎儿唇c裂的发生率降低了50％，使先天性心脏病的发生率降低了35％，减少了大体新生儿表面畸形减少15％，新生儿死亡率降低20％。

3。在妊娠中期和晚期，除了胎儿的生长发育外，母亲的血容量，乳房和胎盘的发育也大大增加了对叶酸的需求。叶酸不足，孕妇容易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼细胞性贫血；胎儿容易发生宫内发育迟缓，早产和低出生体重，以及这种婴儿出生后的生长都会影响发育和智力发育。